喝牛奶会便秘么
病情描述：喝牛奶会便秘么
医生回答 (1)
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
喝牛奶一般不会引起便秘。
引起便秘的原因有很多，比如有可能是不良的生活习惯或者是吃的热量比较高，通常和喝水少以及吃的水果少也有一定的关系。而牛奶里面含有比较丰富的蛋白质，在平时适当的喝，还可以起到增强体质的作用，可以补充身体所需的营养。如果出现便秘，可以选择适当的喝蜂蜜水，有助于润肠通便。
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