胃不好能吃葡萄干吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好的人是可以适当的吃葡萄干的,因为葡萄干中含有丰富的维生素和微量元素,可以为机体补充充足的营养,并且还具有促进胃肠的消化。但是要注意适当的吃葡萄干,因为葡萄干中还有大量的糖分物质,可能会增加胃肠的负担。
在平时的生活中,要注意保持一些乐观的心态,避免长时间过度紧张和过度焦虑,养成良好的生活作息习惯。
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