胃痉挛怎么预防
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
要想预防胃痉挛，需要做到以下几点：1、按时就餐，均衡营养饮食。不要一次性吃的食物过多，要注意少食多餐。不要吸烟酗酒，更不要喝饮料等刺激性的饮品。2、加强户外的体育锻炼，促进肠胃的蠕动，增强自身免疫能力。3、保持心情的放松，不要存在压力过大等现象。
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