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空腹吃花生米对身体好吗？

病情描述：医生，我今天早上起床，就觉得肚子很饿，看到桌上有花生米，我就拿来吃了，妈妈看到一直在说我，说空腹吃不好，我吃完没什么感觉，请问空腹吃花生米对身体有什么影响呢？

医生回答 (2)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

空腹吃花生是可以的，花生是比较常见的食物，而且它的营养比较丰富，它里面含有蛋白质，脂肪，糖类以及维生素，钙，铁，磷等。而且胃不好的患者如果吃花生还有养胃的作用，能够减少胃部反酸和恶心的症状，另外他也有补血的效果。但是在吃完花生之后，尽量不要立即饮水。
陈晓娟 主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，空腹吃花生米，如果只是少数几粒可以适当的，增加饱腹感，并且能够有效的，缓解其味酸，主要是针对于胃溃疡，会有一定的保护作用，还是要注意仔细咀嚼。如果有胃溃疡或者，慢性胃炎等疾病，可以适当的，吃一些生的花生米。平时需要注意饮食卫生。

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: 马伟 副主任医师
山东省立医院全科; 擅长：各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理，尤其擅长跨学科疑难病例

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