燕麦片对胃是具有一定的好处的,可以促进胃肠道的蠕动,能够达到养胃,润肠通便的效果。
燕麦片当中含有一定的蛋白质和丰富的营养成分,平时适当的吃一些有助于人体的健康成长。对于胃肠道功能不好的人群,平时要注意饮食习惯,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃生冷油腻性的食物,要少食多餐,养成良好的饮食习惯。
山东省立医院 消化内科