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每天上课的时候思想不集中总是容易走神?

病情描述:还有半年就要高考了现在已经进入全面复习的阶段,我发现我最近听课总是思想不集中容易走神,经常被老师点名批评,但是还是很容易走神,我这是得了什么精神病吗?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    根据患者的症状,有可能是由于平时睡眠不足而导致的注意力不集中,也有可能是由于精神压力大,学习压力大等等因素而造成的。首先建议先放松自己的心情,不要有太大的压力,保持一个良好的情绪。日常生活中,睡眠和饮食都要有规律,一定要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。饮食也要注意营养均衡,定期的锻炼身体,慢慢的就会调理好了。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    这种失神主要考虑是因为平时学习压力比较大导致的,也有一些可能是因为休息不足的原因,中医方面主要考虑是心神失养,最好是到医院也看一下。治疗方面可以选择安神补脑液调理,具体用药请遵医嘱,也可以做一下中医针灸治疗。或者适当按摩一下百会穴。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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