胃胀吃什么食物好
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃胀吃玉米、紫薯、白菜、番木瓜等食物比较好。玉米、紫薯中富含丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，缓解胃胀，白菜中含有大量的膳食纤维，可以有效缓解胃痛，番木瓜中含有丰富的水果酵素，可以促进蛋白质的消化和吸收，可以有效缓解胃胀。
患者在日常生活中不要暴饮暴食，要注意饮食清淡。
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