如何治疗长期便秘
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
治疗长期便秘需要保持合理的排便习惯，也需要保持清淡易消化的食物，多喝粥类食品，保持体内水分的充足，多吃粗纤维的食物，比如芹菜和韭菜，能够增加肠胃蠕动，促进体内的毒素排出，或者通过中医诊脉后服用麻仁润肠丸。
长期便秘通常是由于脾胃功能虚弱的原因，也可能是体内粗纤维的食物摄入过少导致的。
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