胃疼吃什么食物水果好
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃疼可以适量的吃一些苹果、香蕉、猕猴桃等。苹果当中的膳食纤维比较多，能够有效的形成胃壁黏膜保护层，还能够起到润肠通便的效果，同时还可以预防便秘。也可以适量的吃一些小米粥或者是南瓜粥。
在平时生活中不要吃辛辣刺激性的食物，比如洋葱，也要禁止喝酒和抽烟。
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