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便秘有好几个星期了

病情描述:便秘有好几个星期了
医生回答 (1)
  • 许乐
    许乐 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    便秘好几个星期了可能是饮食结构不合理造成的,进食的食物纤维素含量较少或者脂肪、蛋白质含量较多可能会产生便秘的现象。天气炎热或者饮水量不足,导致身体上火后也可能造成便秘。

    饮用适量的蜂蜜水或者多吃香蕉、芹菜等果蔬能够有效的缓解便秘。平时要多运动。

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