大便干燥怎样食补
病情描述：大便干燥怎样食补
医生回答 (1)
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
出现大便干燥的情况后，可以通过以下几个方面进行食补：1、若是便秘发生出现大便过于干燥后，也可以适当吃西红柿、白菜、芹菜、胡萝卜等膳食纤维比较丰富的食物，及时补充人体所需的膳食纤维，有利于促进肠道的蠕动。3、若是肠道部位的水分过少导致的，建议养成多喝温水等好习惯，及时补充肠道部位的水分，缓解大便干燥等症状。
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