想要提高记忆力,饮食上应注意营养均衡,可以多吃一些补脑、健脑的食物,比如核桃、燕麦、菠菜、小米等。避免吃一些高胆固醇和高饱和脂肪酸的食物。可以每天进行适当的体育锻炼来使精力充沛,缓解脑部疲劳。同时每天应保证充足的睡眠,不要熬夜,避免过度劳累。
刘晓明 主治医师
梁一鸣 副主任医师
周香雪 副主任医师
徐桂兴 副主任医师
秦敏 主任中医师
林嘉宝 主治医师
夏恩奎 副主任医师
舟山市妇幼保健院 神经内科
擅长:擅长治疗脑血管疾...
郭建华 主任医师
徐州医学院附属第三医院 神经内科
擅长:擅长诊治神经内科...
许强 主任医师
擅长:擅长脑血管病、帕...
林镇源 主任医师
广东汕尾市第二人民医院 神经内科
擅长:擅长脑血管疾病、...
王雅斌 主任医师
擅长:能熟练处理神经专...
朱永礼 副主任医师
擅长:擅长神经内科各种...
何海珠 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 神经内科
擅长:对缺血性脑血管疾...
张卉 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 产二科
擅长:在产科各种难产的...
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其... 详细»
记忆力是指人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴,记忆代表着一个人对过去... 详细»
记忆被比作肌肉,当被有意识的训练时,记忆变得更加发达。随着年龄的增长,改善记忆越... 详细»
良好的记忆力对于一个人的学习工作都是非常重要的,很多人会因为觉得自己记忆力不好,... 详细»
好的记忆力会给学习和工作带来很大的便利,好的记忆力在促进学习能力,提高工作效率方... 详细»
疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度,适用于出现疲劳体征的人群。进行... 更多»
眼震检查主要用于检查有无中枢性、周围性神经或眼部病变。 更多»
运动诱发电位(MEP)包括电刺激及磁刺激两种,近年来临床多采用经... 更多»
重复神经电刺激(RNES)是一种在超强重复刺激神经干后,记录相应... 更多»
同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。... 更多»
平衡功能检查在临床上常用的门诊检查,包括有闭目直立征、过指试验、... 更多»
天津医科大学总医院 神经内科
答:记忆力下降可以多吃一些核桃,能够起到健脑益智的作用,可能会起到一定的辅助效果。如...
感觉记忆力差怎么提升记忆力 A:感觉记忆力差,可以根据具体的情况提升记忆力。如果是长时间熬夜引起的,要....
记忆力差 A:根据你描述的这种情况,我认为这个23岁的女性患者首先要排除有没有可能是....
7岁记忆力不好怎么提高记忆力 A:7岁记忆力不好提高记忆力一般需要通过饮食调理,多吃一些大豆核桃以及鱼肉....
6岁儿童记忆力不好怎么提高记忆力 A:6岁儿童记忆力不好,想要提高记忆力,需要从以下几方面进行改善:1、日常....
功效主治:本品用于各种类型的充血性心力衰竭,尤其对...
功效主治:驱风除湿,舒筋活络,行瘀,消肿定痛。用于...
功效主治:用于饮食不节,痰浊中阻,痞满呕吐,胃脘胁...
功效主治: 行气止痛,和胃利胆,消积导滞,通腑降浊...