治疗失眠多梦的方法主要包括以下几种:1、如果是由于环境因素造成的失眠多梦,可以通过戴耳罩,以及耳塞的方法来进行治疗。2、如果是因为过于焦虑造成的,可以在医生的指导下,服用阿普唑仑片等药物来进行治疗,同时还可以通过听音乐放松的方法来缓解症状。
中日友好医院 神经科