失眠的患者,可以通过日常调理或药物治疗的方式来进行治疗。生活中应保持心情愉悦,避免压力过大,规律作息,保持良好的心态。饮食上尽量避免饮用浓茶、咖啡等容易导致大脑兴奋的饮品。也可以在医生的指导下,合理使用养血安神口服液,来起到养血安神的作用。
中日友好医院 神经科