在医生指导下采取苯二氮卓类药物能让人快速睡觉,比如像阿普唑仑以及氯硝安定,可能是由于心理因素或者是生理因素引起,生活中发生重大事件,导致情绪变得比较激动或者是持续紧张,可能会影响到睡眠质量。症状比较轻微时,可以在晚上泡脚缓解身体出现的疲劳。
中日友好医院 神经科