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蹲下站起来时头晕是为什么?

病情描述:我体重120斤,平时比较懒,不爱运动,多走几步就觉得累,就想蹲下休息。但是我经常就是蹲下站起来时头晕是为什么?不蹲我又很不习惯。
医生回答 (3)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    蹲下之后起来头晕属于是体位性低血压,平时一定要注意缓慢的起身,不要突然的站立,还要注意加强营养,多吃补气养血的食物,多喝水有利于提升血压,增加饮食中铁的摄入量,不要吃过于油腻刺激性的食物,不要在饭后喝茶,以免影响其中铁的吸收和利用,不要受凉。

  • 杜艳波
    杜艳波 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    蹲下去站起来有头晕的状况,应该是正常的,因为蹲下去的时候引起身体的血液循环不好,出现一过性头晕,出现眼前很黑的症状,正常人也会有的,所以平日里一定要注意多参加一些体育锻炼,饮食上不要吃太油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,多补充维生素,保证充足的睡眠。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,其实你在蹲下的时候,如果起来的比较快的话,那么就会出现体位性低血压,那么也就是说你的血压调节相对会慢一点,你会觉得有一些脑供血不足的情况,对于这种情况也不需要特别的治疗,也就是说你下一次如果是有这些问题的话,起来的稍微慢一点就好了

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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