长粉刺吃啥？
病情描述：长粉刺吃啥？
医生回答 (3)
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病情分析：
如果是长粉刺的话很有可能是由于皮肤的毛孔堵塞所引起的，首先建议是可以把粉刺挑破以后处理一下，然后再使用一些消炎类的药水进行涂抹，是有非常好的缓解以及治疗的作用，日常的生活中也应该注意好个人的饮食情况以及皮肤的护理问题，在长粉刺的时候尽量的是不要吃刺激的食物。
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病情分析：
您好，粉刺是因为体内油脂分泌增多，毛囊被堵塞，油脂分泌不出来导致的。这个主要是要调节油脂分泌，您平时少吃辣椒，海鲜等刺激性食物，饮食清淡，可以多吃水果蔬菜。也可以喝菊花茶，金银花茶等去火，尽量减少体内油脂分泌。还有要注意面部清洁，早晚用洗面奶洗脸，然后擦保湿的护肤品，尽量清洁毛孔。
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病情分析：
1、多吃可清热解毒的食物，如苦瓜、莲子、绿豆等。
2、多吃富含维生素及纤维素的食物，如胡萝卜、小米、小麦、豌豆等。
3、花茶及柠檬茶，不仅可祛痘，还可起到美白润肤的效果。
4、忌食辛辣、油腻、刺激性食物。
5、注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠。
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