打呼噜声音特别大让身边的人睡不着觉如果是由于睡姿不正确引起呼吸受阻导致的,可以尝试换个姿势睡觉,有可能会使打呼噜的声音变小。如果是因为肥胖而诱发的打呼噜,最好进行合理的减肥。对于存在鼻息肉伴有严重打呼噜的人,建议尽早考虑手术将鼻息肉摘除掉。
河南省人民医院 呼吸与危重症医学科