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如何正确保养好肺

病情描述:如何正确保养好肺
医生回答 (1)
  • 迟翔宇
    迟翔宇 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    生活中可以进行适当的体育锻炼来提高肺活力,增强心肺功能。饮食上建议避免食用一些辛辣刺激性的食物,多吃一些具有润肺养肺功效的食物,比如梨、枇杷、萝卜,避免吸烟和二手烟。春季粉尘、花粉严重的时候做好自身防护,出门佩戴口罩,防止细菌病毒侵入呼吸道。

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