习惯性手淫怎么办
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李青 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
习惯性手淫建议及早戒掉手淫的习惯,平时要看看电视,听听音乐,能够帮助分散注意力。平时要多参加户外活动,比如跑步打篮球,踢足球,能够帮助转移注意力。
手淫的危害是比较大的,可能会引起患者肾阴虚或者肾阳虚的情况,而且也会出现精子质量下降或者精子成活率下降的症状。
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