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酸奶和水果能不能一起吃?

病情描述:我是一个特别注重养生以及食物搭配的人,女儿今年12岁我感觉酸奶和水果对孩子补充维生素钙都挺好的,给她买了很多,请问酸奶和水果能不能一起吃?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    酸奶和水果是能够一起吃的,但是要注意食用量,不能一次性吃太多,因为酸奶和水果中都富含丰富的维生素c,如果孩子吃太多的话,可能会造成拉肚的现象,另外小孩使用酸奶的时候最好喝常温的,不要喝冷冻过后的,同时还要注意避免给孩子吃寒凉性的食物,比如说西瓜等。

  • 王晋军
    王晋军 医师
    柳林镇卫生院 一级丙等
    病情分析:

    酸奶和水果可以一起吃的,具有补充维生素,调节肠道菌群的作用,对身体是有好处的,如果是有身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊,然后在医生的指导下治疗比较合适,平时多休息,避免过于劳累,如果身体都是正常的,合理的饮食就可以了。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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张月美
张月美 主任医师 济宁市中医院

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