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产后严重失眠应该怎么办？

病情描述：我有一个朋友，就是今年33岁，我也不知道怎么回事，最近一直失眠，她前一段时间去医院生了宝宝，之后就一直失眠，我想问问医生，产后严重失眠应该怎么办？

医生回答 (2)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

产后严重失眠的情况，考虑和心理压力大，气血不足等也是有关，可以适当的补充铁和钙来进行调理，平时有规律的作息，保持良好的心情，适当的晒晒太阳，多吃一些含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，骨头汤，等都是可以调理现在的情况，提高睡眠的质量。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

这种主要考虑是产后没有注意规范休息或者生物钟紊乱，也可能是因为压力比较大导致的神经衰弱，中医方面主要考虑是心神失养为主。具体可以到医院检查一下，治疗上可以服用天王补心丸调理，具体用药，谨遵医嘱，平时心情要保持舒畅，也可以泡点玫瑰花茶喝。

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