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脂肪肝保健方法

病情描述:脂肪肝保健方法
医生回答 (1)
  • 王东
    王东 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脂肪肝的保健方法主要是运动和锻炼。脂肪肝的人群在平时可以参与户外有氧运动,进行体育运动能够促进身体血液循环,也有助于控制体重,从而减轻脂肪肝的症状。脂肪肝的患者在平时要保持良好情绪,饮食上可以多吃绿色健康的食物,新鲜的水果蔬菜也比较适合脂肪肝的患者。

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