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预防酒精脂肪肝吃什么呢

病情描述:预防酒精脂肪肝吃什么呢
医生回答 (1)
  • 王东
    王东 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    酒精肝和脂肪肝,可以多吃一些水果和蔬菜比较好。比如,西兰花、西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃、苹果、梨这些含有维生素和纤维素比较多,可以帮助补充身体所需。另外还可以吃一些高蛋白的食物,比如鱼肉、牛肉、脱脂牛奶等。酒精肝和脂肪肝切记不要吃太油腻的食物,不要喝酒。

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