怎么预防痔疮
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李胜龙 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
预防痔疮的方法：1.改善饮食，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，可以促进肠道蠕动，帮助排便。2.增加运动，多参加体育运动也可以促进肠胃蠕动。3.上厕所时，尽量不要玩手机，以免蹲立时间过长，使痔疮发作。4.性生活时尽量不要有肛交的行为，以免引发痔疮。
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