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指甲上没有白月牙如何调理?

病情描述:医生你好,我的指甲上是有百越咬的,但是到了后来,慢慢的越来越变越小。甚至现在已经完全没有了。请问医生,指甲上没有白月牙如何调理?有什么好的建议?
医生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可能是缺钙所引起的症状,可以去检查一下微量元素来确定。平常的日常生活中要进行补充治疗,增加全面的营养,多吃一些含钙高的食物,比如牛奶,蛋类,豆类,鱼类。同时要多参加锻炼,增强自身的体质。要养成良好的饮食习惯,不要过度的熬夜,保证充足的睡眠。

  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    注意平常多喝热水,多吃补气血健脾养肠胃富含维生素蛋白质纤维的食物,多吃水果蔬菜等水果类,多喝些清汤,切忌吃冷热辛辣刺激性的食物,每天应该制定合理的作息时间来也增强免疫力,每天也应该多一些有氧运动,多吸收新鲜空气,神清气爽。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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