经常肚子胀气怎么办？

病情描述：医生你好，我今年二十四岁，我这段时间不知道是不是吃错东西了，经常肚子胀气，我去买药吃了，还是这样，我药都快吃完了，医生，请问经常肚子胀气怎么办？

医生回答 (2)

都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

腹部经常胀气的情况下可能是由于饮食种类过于杂乱以及肠胃消化功能减弱引起的，正常饮食在消化的过程当中会产生一定的气体，会逐渐的随着身体的代谢逐渐排出体外，患者在腹部胀气以后尽量先调整一下饮食，同时一定要注意保暖，受凉也会间接的引起患者出现腹胀。
王福强 副主任医师
宁津县人民医院二级甲等

病情分析：

如果出现了肚子胀气这种情况，应该考虑是胃肠动力不足以及胃肠消化功能不好等原因导致的，应该注意调整个人的饮食习惯，平时要注意尽量的多吃蔬菜水果，避免吃含蛋白质过高的食物以及难以消化的食物，平常注意适当的运动，促进胃肠蠕动，可以考虑口服多酶片，吗丁啉助消化治疗，应该是有助于改善症状的。