患有抑郁症吃什么水果好？
病情描述：我的室友她有轻度的抑郁症，我想帮一帮他，让他赶快好起来，我听说有些水果对于治疗这个抑郁症有特别好的效果，患有抑郁症吃什么水果好？
医生回答 (1)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
抑郁症患者可以吃的水果是比较多的，建议各种的蔬菜水果都可以吃一些，而且这些对于抑郁症来说有着一定的好处，因为有时候吃一些水果会让自己开心一些，特别是在情绪比较低落的时候，可以吃一些香蕉，香蕉具有一定的缓解情绪的作用，或者吃一个苹果都是比较好的，但是抑郁症患者还是要进行正规的治疗是比较好的。
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