孕产妇该怎么注意饮食呢？
病情描述：我已经怀孕四个月了，但是身体还是很消瘦，感觉有点缺少营养，怕宝宝发育不好，就想补充一下营养，也不知道吃什么好，请问孕产妇该怎么注意饮食呢？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
怀孕4个月的时候也要注意好饮食营养，一般饮食方面没有太多的禁忌，大多数食物都能吃。但是最好是以荤素搭配为主，要及时的补充维生素和蛋白质，像水果类、蔬菜类，还有肉类都要及时添加。也需要检查一下微量元素，这样可以缺什么补什么，尤其是出现了贫血或者是缺钙的现象，一定要及时补充。
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病情分析：
建议应该营养均衡即可，平时多吃牛奶，瘦肉等调理和滋补身体，看一下食欲的情况是否正常，但是建议少食多餐，避免熬夜和着凉等， 如果营养不良的情况可能会导致孩子发育比较小，所以应该定期产检看一下，建议看一下大便的情况是否规律即可，必要时配合孕妇奶粉。
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