怎样预防脱肛
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李胜龙 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
要想预防脱肛，可以从以下几个方面进行着手：1、要养成良好的排便习惯，避免用力排便。2、要及时补充水分，多喝一些温水。3、要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是避免吃油脂含量偏高的食物。4、保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。
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