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肝肺排毒功能差怎么办

病情描述:肝肺排毒功能差怎么办
医生回答 (1)
  • 王东
    王东 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肝肺排毒功能差可以通过以下方法来改善,保证规律的作息,十一点以后尽量休息,避免熬夜,有助于肝脏以及肺的代谢。而且要健康饮食,不抽烟不喝酒,少吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,摄入充足的维生素。多吃菌类的食物,比如木耳蘑菇等。同时要多喝温开水,加强身体锻炼。

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