勃起障碍应该怎样预防？
病情描述：医生您好，我是一个男性，今年32岁了。最近听说我的一个朋友会勃起困难，所以我现在就很想知道，勃起障碍应该怎样预防？在平时的生活中应该注意些什么吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你所说的勃起障碍就是阳痿，如果说是预防，就要加强平时日常饮食，生活起居等诸多方面的保养。你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物。要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。可以口服补肾壮阳的中药，进行调理。
-
病情分析：
你好，这种情况想要预防的话，首先就是要保持规律的生活习惯，饮食习惯和作息时间，尽量避免疲劳，也适当的进行体育锻炼，增强一下体质，然后就是要注意保持心情的舒畅，平时如果有手淫的话，一定要彻底的戒掉手淫，一般来说都可以有效的预防和避免勃起障碍的情况。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号