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偏食这么改善饮食

病情描述:偏食这么改善饮食
医生回答 (1)
  • 张亚妹
    张亚妹 副主任医师
    北京积水潭医院 三级甲等
    病情分析:

    偏食可以通过改变食物的多样化,也可以把不喜欢吃的食物做成果泥和馅,掺杂在喜欢吃的食物里面,提高对吃饭的兴趣。偏食也可能是身体缺少锌元素导致的,可以多食用一些含锌的食物,比如瘦肉、鱼类、芝麻等。也可以在医生的指导下,服用葡萄糖酸锌口服液,缓解偏食的症状。

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