脸色暗黄吃什么好？
病情描述：我月经不调，月经量很多，脸色暗黄，去医院检查说是缺铁性贫血，我妈叫我多吃红枣和一些补品，但我吃了好一阵子都没好，可以通过吃什么快速见效的吗？脸色暗黄怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
建议患者经常使用i一些蛋白质含量丰富的食物、补充身体需要的微量元素，食物以温补为主。蛋白丰富的食物有助于补气血。 补气的食物可以选择山药，椰子等微量元素丰富的食物对于补气效果比较好，多食健脾，补气、补血的食物，常用的食物有猪肉，适当的健身锻炼身体，保证饮食的营养多样化。
-
病情分析：
脸色蜡黄，月经量多就需要考虑是月经不调，这个和个人的体制体系有关系，目前选择的就是一些补品，如果没有好转没有效果，那么就是选择铁剂和维生素c，也可以选择猪肝西红柿汤，还有就是看看肝功能有没有胆红素升高引起的这个脸色蜡黄的情况。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
脸色暗黄，没有其它身体不适，做好这4点帮你缓解脸色暗沉
身体保持健康的人脸部肤色维持正常，一般是呈现红润状态的，说明血液可以及时提供，身... 详细»
-
-
脸色暗黄是脾虚所致？脾虚后，多做3事，帮你健脾养胃
脾脏在人体中发挥着重要的作用，功能正常才能让身体营养吸收顺利，同时运化水湿，保持... 详细»
公众号
头条号
百家号