每天晚上做梦正常吗?

病情描述：你好，医生，我也不知道具体是什么原因，现在我每天晚上都会做梦。也许是因为有太多的烦心事了吧。我每天都睡不好所以我想来问一下医生。每天晚上做梦正常吗?

医生回答 (2)

林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

病情分析：

做梦是属于正常情况的，这种情况可能会影响到晚上睡眠的质量，不会对身体产生较大的影响。这种现象可能是由于患者的神经功能衰弱从而引发的，也可能是由于平时生活作息规律不正常从而导致的。所以最好是要调整好自己的情绪和心态，尽量要保证心情的舒畅，不要过度的焦虑。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，每天晚上都会做梦这种情况考虑是神经衰弱的可能性比较大，但也不排除是一种。生活，学习，工作上压力导致。这种情况建议平时要注意休息。避免熬夜及劳累，低盐清淡饮食，增加营养，提高机体的免疫力。保持良好的心态有助于症状的缓解。

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