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备孕期间吃叶酸有用吗

病情描述:备孕期间吃叶酸有用吗
医生回答 (1)
  • 赵晓东
    赵晓东 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    备孕期间吃叶酸,是有用的。叶酸是人体生长发育所需要的营养物质之一,它的作用是增强身体免疫力。另外,还可以预防胎儿畸形。

    在备孕期间除了吃叶酸以外,还要多吃新鲜的水果和蔬菜。比如苹果、香蕉、橘子、核桃、开心果、菠菜等。尽量不要吃辛辣刺激性的食物。

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