我这样失眠该怎么办？
病情描述：您好，本人今年三十六岁，因为工作原因经常早起和熬夜到凌晨。这几天工作遇到了问题，成天心里纠结思考事情，天天晚上都会失眠到天亮，这样失眠该怎么办？
医生回答 (2)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
考虑患者的失眠症状比较严重，可以适当的服用镇静助眠的药物，搭配营养脑神经的药物进行治疗，能够起到改善的效果，但是不宜长时间的用药，否则有可能会导致失去自主睡眠的功能，平时也可以综合物理的方式去改善，也要睡眠时需要保持室内环境的黑暗，和安静。
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刘军舫 主治医师
天门市皂市中心卫生院 一级甲等
您好，失眠多与您工作压力增大有关，工作劳累等有关。您长期熬夜劳累，会影响身体健康的， 建议您做个常规的体检，可以做心电图，肝肾功能，血糖血脂，胸片等检查。可以口服谷维素，百乐眠等药调理。每天要早睡，平时加强锻炼，看看电影，放松压力。
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