髌骨脱位怎样锻炼
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
髌骨脱位一般可以适当的做一些关节屈伸锻炼，能够锻炼局部的肌肉，使肌肉力量达到平衡，但是尽量避免做超负荷的运动，能够减轻膝关节的压力。
髌骨脱位一般可以采取手法复位的方式，如果出现了疼痛肿胀的症状，还可以采取冰敷的方式来缓解，必要的时候可以口服布洛芬等非甾体抗炎药辅助治疗。
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