低头太久脖子痛怎么办
-
-
-
单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
低头太久脖子痛可以通过热敷缓解，用毛巾、热水袋热敷，使得血液循环加快后能够有效的缓解疼痛。还可以到正规医疗机构针灸、按摩。必要时需要在医生的建议下使用通经活血或者消炎止痛的药物调理。
生活中尽量不要长时间低头工作、学习，并且要改善不良坐姿与睡姿。
-
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
丹东市中医院 骨科
擅长：擅长治疗成人及小...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：骨盆、髋臼、股骨...
-
-
丹东市中医院 骨科
擅长：擅长四肢骨折的治...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
公众号
头条号
百家号