锻炼肩周炎的运动
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
肩周炎的患者可以做一些跳跃以及转动肩膀的动作。还可以通过跳绳、游泳或者是打羽毛球等体育项目来增加肩部肌肉的力量，从而促进病情的恢复。
肩周炎的患者平时要注意劳逸结合，也要注意身体保暖。当病情发作时，可以对局部进行热敷以及按摩，同时服用消炎消肿类的药物来进行治疗。
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