跟腱锻炼有哪些危害
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
跟腱锻炼可能会跟腱断裂，从而不能正常行走，严重时可能会影响运动和走路。
跟腱锻炼可以通过全蹲、高翻等，跟腱断裂一般分为急性和慢性，跟腱断裂男性居多，一般是因为打篮球或者剧烈运动导致的，也可能会因为发力突然引起的，跟腱断裂后要注意多休息，严重时可以通过手术来治疗。
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