骨关节炎平时怎样锻炼
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
如果患有骨关节炎，平时可以选择跳广场舞帮助缓解，跳广场舞的时候可以促进身体的血液循环，同时还可以帮助锻炼身体上的各个骨关节帮助放松身心。
如果骨关节炎比较严重，可以在医生的指导下服用一些消炎的药物帮助治疗。平时也要注意护理避免做劳累的家务以免导致疼痛加重。
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