骨密度低时缺钙吗
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
骨密度低不一定是缺钙引起的，如果体内缺乏维生素D也可能会导致骨骼的质量下降，从而使密度降低。
骨密度低可以在平时加强营养，多吃钙和维生素D含量比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下口服钙剂进行补充。平时也要多做户外锻炼。
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