脊柱侧弯如何预防保健
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
预防出现脊柱侧弯的情况要注意补钙，增强骨质的密度。多进行户外活动，太阳光的照射可以促进钙质的吸收。平时要减少进行过强的体力劳动，例如负重等行为，也不要久坐久站，减少对腰椎的压力。
脊柱侧弯有的是先天性的，在孕妇进行产检时可以通过B超检查来发现。
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