胫骨骨折怎样锻炼小腿
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
胫骨骨折锻炼小腿可通过踝关节或者是足趾伸屈功能锻炼，有利于促进局部的血液循环，还可以起到锻炼肌肉的作用，帮助骨折后的恢复。
胫骨骨折会引起局部肿胀或者是疼痛，有些人还会出现活动受限的现象，可以到医院的骨科进行X线拍片检查诊断。饮食上吃一些鸡汤或者是排骨当成食物。
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