髋关节扭伤多久才能好
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
髋关节扭伤通常在两个星期到4个星期左右才能好，但是也需要根据扭伤的严重程度决定，如果扭伤不是特别严重，在两个星期左右可以好，如果扭伤比较严重，需要4个星期左右才能好。
如果有髋关节扭伤的情况，需要多注意休息，短时间内尽量避免做一些剧烈的运动锻炼，并且在饮食上还要吃些含蛋白质比较丰富的食物，比如奶类、蛋类、肉类等等，有助于促进恢复。
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