髋关节软骨怎么保护
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
髋关节软骨生活当中要注意纠正不良的坐姿，同时也不要翘二郎腿。还要多吃一些含钙的食品，比如牛奶或者豆浆，可以有减缓软骨退变。
髋关节软骨如果护理不当，可能会导致软骨的部位出现明显的变形，而且还会增加局部的负重或者受力。
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