拇外翻自己怎么矫正
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
拇外翻自己矫正，需要改正不良的穿鞋习惯以及走路姿势进行矫正。在平时生活中要减少穿高跟鞋的次数，不要经常穿高跟鞋。在走路时一定要保持正确的姿势，不要含胸驼背。
如果自己矫正的效果并不是特别理想，可以通过佩戴支具的方式进行改善，也可以通过外科手术切除组织进行治疗。
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