盆骨前倾纠正的方法
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
盆骨前倾的纠正方法可以通过锻炼的方式来缓解，一般需要进行腹部肌肉的训练，还要进行悬吊屈腿，平时还要适当的进行平板支撑训练，都能够缓解症状。部分患者也可以选择游泳的方式来进行康复训练，适当的做瑜伽也是比较好的方式，但不能急于求成，以免损伤到骨骼部位。
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