韧带损伤吃什么好得快
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
韧带损伤可以多吃营养丰富的食物好的快，能够提高身体的素质，比如说奶制品、蛋类、瘦肉以及应季的瓜果蔬菜。合理搭配膳食，保证营养均衡和全面，免疫力提高的同时能够促使韧带损伤好的更快。如果出现韧带损伤后疼痛比较明显难以忍受，可以口服止痛的药物治疗，比如说对乙酰氨基酚或者是布洛芬。
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